Было ли у вас чувство, что за вами наблюдают? Добираясь тёмным вечером домой, вы оборачивались, думая, что сзади кто-то есть? Ощущение, что за вами следят, доходило до паранойи? Кто такие сталкеры, откуда у людей появляется желание следить за другими и как с этим бороться — в нашем материале.
Сталкинг — это нежелательное навязчивое внимание со стороны одного человека или группы людей. Это может проявляться в слежке (чаще в Сети) и целенаправленном преследовании жертвы.
Клинический психолог Дарья Родионова считает, что люди становятся сталкерами по двум основным причинам:
-
— преследователь верит, что жертва его любит, что его счастье возможно только с ней или с ним. Иногда такое случается из-за того, что жертва, желая поберечь чужие чувства, не сказала чёткого «нет» преследователю в надежде, что он (или она) и так все поймёт, и ситуация решится сама собой. А сталкер упорно цепляется за «последний шанс»
-
— желание контроля. Преследователю важно чувствовать свою власть над человеком, управлять его чувствами и жизнью. Многие сталкеры не способны понять или признать существование собственных чувств или личных границ у других людей. Наблюдение за жертвой, взаимодействие с ней становятся для сталкера едва ли не смыслом жизни.
— Сталкер тратит колоссальное количество ресурсов — времени, сил, денег — на поддержание контакта с жертвой. И кому-то такое поведение может действительно льстить. Не обманывайтесь! Да, не все случаи сталкинга заканчиваются реальной угрозой жизни или репутации, но, если вы действительно попали в поле зрения сталкера, проверять, как далеко он готов зайти в своём интересе к вашей персоне, все же не стоит, — пояснила Дарья Родионова.
Больше не кино
Многие из нас сталкивались со сталкингом только в фильмах, книгах или играх, однако на самом деле проблема сталкинга актуальна не только в кино.
В марте 2024 года «Лаборатория Касперского» провела исследование на эту тему. Согласно ему, каждый седьмой россиянин (15%) сталкивался с онлайн-сталкингом. А с той или иной формой насилия (в том числе с финансовым, цифровым или психологическим) со стороны нынешнего или бывшего партнёра сталкивались 35% опрошенных. Нередки случаи, когда сталкеры используют специальные шпионские ПО, GPS-трекеры, прослушки или доходят до взлома социальных сетей.
По данным SafeHome.org, 7,5 миллионов людей сталкиваются со сталкингом каждый год, среди которых за 80% следили с помощью технологий, а 67% преследовали в реальной жизни.
В России нет точной статистики сталкинга в реальной жизни, как и наказания за это. Однако есть несколько статей, которые могут помочь в защите:
-
Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью, статья 119 УК РФ
-
Нарушение неприкосновенности частной жизни, статья 137 УК РФ
-
Нарушение тайны переписки и телефонных переговоров, статья 138 УК РФ
-
Клевета и оскорбление, статья 128.1 УК РФ
-
Унижение чести и достоинства, статья 5.61 КоАП
-
Домогательство на улицах и в общественных местах, статья 3.8 КоАП города Москвы.
Уйти от слежки
Чтобы определить, являетесь ли вы жертвой сталкинга, нужно посмотреть на детали в поведении знакомого, такие как:
* Получив отказ продолжать общение, человек все равно настойчиво звонит и добивается контакта, закидывает сообщениями в мессенджерах.
* Шлёт и передаёт подарки, для которых нет никакого повода.
* Караулит жертву около работы, у дома, после занятий и в любом месте, где есть возможность “пересечься”.
* Пытается манипулировать — например, угрожает совершить самоубийство, чтобы добиться ответа.
* Распускает слухи — если у жертвы есть партнёр, то сталкер может намеренно лгать о его неверности среди друзей и знакомых жертвы.
* Угрожает семье, друзьям, имуществу жертвы и даже домашним животным. Словесные угрозы или фактическое насилие по отношению к питомцам — явный признак того, что преследователь не остановится только на этом.
Если вы замечаете некоторые из этих признаков или чувствуете себя некомфортно в присутствии этого человека, важно принять меры для своей безопасности:
-
Записывайте даты, время, места и детали всех инцидентов. Сохраняйте сообщения, звонки или другие доказательства преследования.
-
Расскажите друзьям, членам семьи или доверенным людям о том, что происходит. Это поможет вам получить поддержку и защиту.
-
Если возможно, измените свои маршруты, распорядок дня и места, в которые вы ходите. Избегайте уединённых мест и старайтесь быть на виду.
-
Не вступайте в контакт с человеком, который вас преследует. Любое взаимодействие может подстегнуть его поведение.
-
Если вы чувствуете угрозу, обратитесь в правоохранительные органы или к специалистам по безопасности. Они могут предложить вам конкретные меры защиты.
-
Рассмотрите возможность обращения в кризисные центры или организации, которые специализируются на помощи жертвам преследования.
