Будем жить качественно, счастливо, без лекарств и медиков, используя практики древнейших продвинутых цивилизаций. Это начало проекта, который расширит рубрики «эзотерика», «личное мнение», «жизнь», и в том числе «здоровая тема».
Почему традиционная медицина продлевает жизнь и часто помогает, но не может сделать пациентов счастливыми и принести им счастье? Правда ли, что официальная медицина фокусируется только на блокировании физических желаний, а не на исцелении душевных ран и развитии счастья?
Давайте рассмотрим пример одной из официально признанных нетрадиционных практик, хотя ее традиция гораздо старше Гогенхайма-Парацельса.
О термине
Первое о счастье. Ведь это чувство имеет множество определений, среди которых:
- Счастье – это состояние высшего удовлетворения условиями своего существования. Когда в жизни человека все складывается хорошо и все хорошо, он счастлив.
- Счастье – это состояние ума, при котором человек испытывает благодарность за все, что у него есть. Когда ожидания человека совпадают с тем, что он получает.
- С физиологической точки зрения счастье – это приподнятое настроение, выброс положительных эмоций и радость.
В некоторых странах власти обязаны контролировать эти показатели на государственном уровне. Например, в Королевстве Бутан есть Национальный совет счастья, в Венесуэле — Высшее министерство общественного счастья или Министерство счастья ОАЭ. Кстати, спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко также предложила создать в 2023 году Министерство счастья в России.
Страны улыбок
Посетив многие страны Азии, люди получат разные впечатления о счастье и благополучии своего народа. Такие страны, как Индонезия, Филиппины, Малайзия и Таиланд, часто называют «Страной улыбок». Жители Гонконга, Южной Кореи и Сингапура более консервативны. А дружба и гостеприимство китайского народа не имеют себе равных. Одно можно сказать наверняка: счастье и благополучие человека не обязательно привязаны к ВВП, но это спорно.
«Продолжая путь на восток, в Японию, я столкнулась с понятием «один в одном», — рассказывает наша соотечественница, практик, болгарка и путешественница Яна Ульбя. — Это сложно перевести на русский язык, и я, как человек совсем не восточный, сам понимаю это «достаточно», а точнее идея беречь уникальные моменты! Все случается только один раз в жизни и больше не повторится. Это похоже на знаменитое высказывание древнегреческого Гераклита: «Нельзя войти в одну и ту же реку дважды».
Концепция «Ичиго Ичи» означает, что каждая встреча, каждая ситуация, каждое явление, каждая вещь, которую мы испытываем, — это уникальное сокровище, которое никогда больше не повторится. Если мы не наслаждаемся этим, не понимаем этого и позволяем этому ускользнуть, момент будет потерян навсегда навсегда.
Это осознание помогает нам не быть нетерпеливыми, как ошпаренная лошадь, а помнить, что каждое утро, которое мы начинаем в этом мире, каждое мгновение, которое мы проводим, например, со своими детьми и близкими, каждое мгновение бесконечно ценно и заслуживает всего нашего внимания.
Как это работает
Чтобы быть счастливым, удовлетворенным и достойным себя и мира, я разработал несколько принципов прощения, свободы и конфуцианско-славянских принципов:
Не откладывай.
Каждая возможность предоставляется только один раз. Если вы им не воспользуетесь, он будет утерян навсегда. Жизнь – это вопрос сейчас или никогда.
Такое (даже пока вы это читаете) случается только один раз в жизни.
Живи в настоящем.
Путешествие в прошлое и будущее зачастую болезненно и почти всегда бесполезно. Вы не можете изменить то, что произошло. И у вас нет возможности узнать, что произойдет. Но здесь и сейчас, в этот момент существуют все возможности.
Делай то, чего никогда раньше не делал.
Как сказал Эйнштейн, нельзя делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов. Еще один способ добиться незабываемых моментов — полностью отдаться себе и позволить чему-то новому расцвести внутри вас.
Созерцай и медитируй.
Наблюдайте за чудом жизни. Простой акт отказа от повседневной суеты и обязательств откроет дверь к счастью.
Применяйте осознанность к своим пяти чувствам.
Практикуйте искусство слушать, видеть, осязать, пробовать и обонять, чтобы сделать каждый момент незабываемым. Это также сделает вас более внимательным к другим, увеличивая ваше сочувствие и влияние.
Замечай совпадения.
Осознание совпадений может помочь лучше понять сигналы, посылаемые Вселенной. Ведение дневника, в котором мы ведем записи, улучшит нашу способность отслеживать невидимые подсказки реальности.
В день, как в праздник!
Не ждите подходящего момента — отпуска, путешествия, дня рождения — чтобы испытать что-то необычное. Если у вас правильный настрой, каждый день может стать праздником или даже традиционным важным днем.
Меняй, изыскивай, мутируй!
Если вам не нравится то, что у вас есть, придумайте что-нибудь другое. Мы выживаем именно потому, что наша природа диктует нам способность меняться и изобретать себя заново столько раз, сколько необходимо. Если реальность слишком скучна и слишком предсказуема, всегда есть возможность создать альтернативную реальность.
Ищите жизнь!
Станьте охотником за особенными моментами. Как и в любой другой деятельности, чем больше вы ее практикуете, тем лучше и богаче будут результаты.
С одной стороны, это конфуцианские тенденции, но они вполне понятны российскому взгляду на жизнь. Если вы дочитали, пожалуйста, напишите несколько строк. Не только для меня, себя и читателей, а просто для выражения своего мнения о том, что у вас есть в этом мире.
